Fitbit Charge 5 - Steel Blue/Platina

Fitbit Charge 5
Gör det som är bäst för din kropp
Allt börjar med ditt 6-månaders premium-medlemskap* och Daily Readiness* – poäng baserade på aktivitet, sömn och pulsvariabilitet (HRV) som hjälper dig att optimera dina träningsrutiner. Din poäng kommer med personliga aktivitetsrekommendationer: låg poäng innebär lätt aktivitet och återhämtning – lätt yoga, djupandning – medan hög poäng ger dig grönt ljus för mer avancerade aktiviteter. Förbättra din återhämtningsrutin med avancerade stresshanteringsverktyg som EDA-sensorn på handleden. Och du har alltid motivation för att uppnå nya mål med hundratals guidade träningspass, ett galleri med uppfriskande mindfulness-sessioner plus de fitnessfunktioner du känner och älskar – som Active Zone Minutes och inbyggd GPS.

• Inbyggd GPS för tempo och distans
• Pulsspårning dygnet runt
• Mindfullness-funktioner
• Fitbit Pay
• Sömnspårning

Daily Readiness-poäng
Optimera din träningsrutin med poäng som visar om du är redo att träna eller ska fokusera på återhämtning. Du får ett personligt aktivitetsmål för dagen, plus rekommenderade träningspass eller återhämtningssessioner baserat på din poäng.*

Stresshanteringspoäng
Ta hand om din stress. Din dagliga stresshantering gör det enkelt att se om din kropp visar fysiska tecken på stress. Hög poäng? Du visar färre tecken på stress, fortsätt det goda arbetet! Låg poäng? Dags att ändra på saker och hitta en bättre balans – prova meditation eller att gå en promenad.

EDA-sensor
Genom att använda EDA-sensorn på handleden för att se hur du fysiskt reagerar på stress, kan du bygga upp en mindfulness-övning och förbättra ditt mentala välbefinnande.

Meddelanden om hög och låg puls
Din puls är en viktig indikator för din hälsa, så håll dig informerad när Charge 5 upptäcker att din puls ligger över eller under din tröskel.

Dashboard för dina hälsodata
Spåra SpO2 – nivån av syre i ditt blod – plus pulsvariation, hudtemperaturvariation m.m.

20 träningslägen
Sätt upp personliga mål för löpningar, åkattraktioner, styrketräning och mer, och få sedan realtidsstatistik som hjälper dig att hålla tempot eller behålla din målpulszon.

SmartTrack
Glömmer du att börja spåra? Inga problem. SmartTrack känner automatiskt igen och registrerar träningspass som elliptisk, löpning, simning och mer.

Timer & stoppur
Omedelbar tillgång till verktyg som gör ditt liv enklare – såsom en timer för när du lagar hälsosam mat och ett stoppur